¿Sabías que agregar maní o mantequilla de maní a tus recetas favoritas puede mejorar su calidad nutricional y brindarte grandes beneficios para tu salud?

Esther Schiffman Selechnik

Localiza tu ayuntamiento

Haz clic en el nombre de tu ayuntamiento y busca el punto más cercano a ti para realizar los cursos gratuitos de verano:

  1. Álvaro Obregón.
  2. Azcapotzalco.
  3. Benito Juárez.
  4. Coyoacán.
  5. Cuajimalpa.
  6. Cuauhtémoc.
  7. Gustavo A. Madero.
  8. Iztacalco.
  9. Iztapalapa.
  10. Magdalena Contreras.
  11. Miguel Hidalgo.
  12. Milpa Alta.
  13. Tláhuac.
  14. Tlalpan.
  15. Venustiano Carranza.
  16. Xochimilco.

PARQUE BICENTENARIO

La entrada es gratuita y puedes encontrar desde canchas de baloncesto, canchas de voleibol, canchas de fútbol hasta un orquideario. También hay una pista de atletismo, restaurante o lugares donde comprar snacks. En algunas ocasiones podrás toparte con algún evento que se desarrolla en el parque. Aunque algunas actividades requieren una tarifa, a veces hay experiencias gratuitas.

La entrada es gratuita y en este lugar podrás viajar al pasado y experimentar cómo se transportaban nuestros antepasados. Descubrirás el primer transporte en la Ciudad de México que sólo cuesta 15 centavos. También se exponen nuevas formas de transporte, más inclusivas ya que permiten el embarque de una persona en silla de ruedas. Puedes solicitar una visita guiada para no perderte nada y disfrutar de tu experiencia.

Cursos deportivos de verano

Esta opción de curso de verano es impartido por profesionales de la liga deportiva Pumitas de la UNAM. Tiene como objetivo desarrollar las capacidades físicas de los niños.

  • Cursos de verano para niños de 3 a 5 años.
  • Cursos de verano para niños de 6 a 11 años.
  • Cursos de verano para adolescentes de 12 a 14 años.

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  • Cursos de verano para niños mayores de 15 a 17 años

Iztapalapa

Lunes a viernes – 10 a. m. a 1 p. m.

  • C.F. 06 Ignacio Manuel Altamirano – Ermita Iztapalapa 1325, San Pablo, Iztapalapa, 09000 México, CDMX
  • C.D.C. Josefa Ortiz de Domínguez–Ote. 257 y Av. En 12-C 08500 CDMX
  • C.D.C. Iztapalapa – Ermita Iztapalapa 2861, Reforma Política, Iztapalapa, 09730 México, CDMX
  • C.D.C. Constitución de 1917 – Retorno 4, Rtno. Constitución de Apatzingán S/N, Unidad Habitacional Ermita, 09180 México, CDMX
  • C.B.S.U. Juan Escutia – esquina con Calle Felipe de la Garza, General José T. Salgado 65, Juan Escutia, Iztapalapa, 09100 México, CDMX
  • C.D.C. Vicente Guerrero – Anillo Perif. S/N, U.H. Vicente Guerrero, Iztapalapa, 09000 México, CDMX