Cursos de nutrición y dietética homologados online

Con este curso de nutrición y dietética a distancia de dos horas y media, profundizarás en los procesos químicos responsables de la absorción y liberación de energía, así como en las diferentes fases del proceso metabólico del cuerpo humano.

De igual forma, también adquirirás conocimientos sobre las consecuencias del cambio de hábitos alimentarios como:

¿Qué es la carrera de nutrición?

Un título en nutrición es un programa intensivo de estudio que se enfoca en la ciencia de la nutrición y la dietética. Los grados de nutrición están dirigidos a estudiantes que deseen cursar estudios superiores en el campo de la nutrición y la dietética. Los títulos de nutrición generalmente son ofrecidos por universidades y centros de educación continua. Algunos títulos de nutrición son para estudiantes que ya tienen una licenciatura en nutrición o dietética, mientras que otros son para estudiantes sin experiencia previa en el campo.

Las carreras de nutrición pueden durar de uno a dos años y requieren la realización de una tesis o proyecto de investigación. Los estudiantes de posgrado en nutrición suelen tomar una serie de cursos avanzados en temas como fisiología, bioquímica, psicología, sociología, antropología y nutrición. También pueden tomar cursos específicos con temas de nutrición, como nutrición deportiva, nutrición infantil, nutrición para la salud del corazón, nutrición geriátrica y nutrición para la salud de los huesos.

¿Qué significa que un curso sea reconocido?

Cuando se habla de curso homologado se hace referencia a cursos impartidos por una universidad, escuela de negocios o institutos de reconocida trayectoria.

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Además, los cursos aprobados por la universidad otorgan créditos adicionales.

Por otro lado, este tipo de formación es más válida para optar a un puesto dentro de la administración pública. Además, le da una ventaja sobre su empleador potencial porque tiene más credibilidad.

# Curso online de Nutrición Deportiva «Alimentación y dietética para una vuelta al mundo a vela»

Aprenderás en qué consiste la preparación nutricional de los deportistas que practican regatas de navegación transoceánica, como la Barcelona World Race

Sabrás cuáles son los alimentos que se embarcan en la Barcelona World Race, cómo se diseñan los menús, cómo se calculan las necesidades nutricionales y cómo se planifica una dieta para rendir al máximo en la preparación y navegación en El Tour del mundo.

Grasas

Las grasas o lípidos también tienen una función energética en el organismo y también contribuyen a la protección de las células ya la absorción de vitaminas. Podemos distinguir entre grasas saturadas, poliinsaturadas y monoinsaturadas; los dos últimos son los más saludables y de mayor valor nutricional. Se encuentran en aceite de oliva virgen extra, aguacate, frutos secos, semillas, lácteos, etc.

Sin agua no hay vida y por eso también es un nutriente totalmente imprescindible para la vida. La ingesta de agua da lugar a todos los procesos fisiológicos del cuerpo. Y es que, a pesar de que pensemos que su función es solo hidratarnos, el agua también tiene otras funciones:

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